Danışanlarımı yalnızca yaşadıkları belirtiler üzerinden değil; duygu, düşünce ve beden bütünlüğü içinde ele alırım. Her bireyin yaşam öyküsü ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle terapi sürecini kişiye özel planlamayı önemsiyorum.
Terapi sürecinde ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını kullanıyorum. Seanslarda, zorlayıcı düşünce ve duygu kalıplarını birlikte fark eder ve daha işlevsel alternatifler geliştirmeye çalışırız. Ayrıca mindfulness (bilinçli farkındalık) tekniklerinden yararlanıyorum. Bu yaklaşım özellikle kaygı, stres ve yoğun düşünce döngülerinde oldukça faydalı olabilmektedir.
Mesleki gelişimin sürekliliğine inanıyor ve eğitimlerime aktif olarak devam ediyorum. Amacım; kendinizi güvende hissedebileceğiniz, yargılanmadan ifade edebileceğiniz bir alan sunabilmek. Gizlilik ve güven, terapi sürecinin temelidir. Bu doğrultuda çalışmalarımı etik ve bilimsel ilkeler çerçevesinde sürdürmeye devam ediyorum.
